Tous les débuts du mois, pendant 7 mois, découvrez les significations des 7 chakras.

Les chakras sont des centres énergétiques répartis le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Ils représentent notre anatomie subtile et remplissent une fonction aussi bien physique que psychique.

Habituellement, ils sont au nombre de sept principaux, mais il y en a d’autres, au niveau des mains, des pieds, des épaules et de chaque articulation. Les chakras ne s’inscrivent pas en tant qu’organes physiques, mais relèvent du corps subtil. Ils sont cependant en relation avec les plexus nerveux, les glandes endocrines et certains organes, selon leur localisation.

De même, toute une activité émotionnelle et psychique leur est associée, ainsi que certains sentiments. Les chakras contrôlent donc la structure et l’activité du corps physique, de l’énergie vitale ainsi que les différents états de conscience. Tous les chakras sont connectés les uns avec les autres et fonctionnent en interdépendance. À eux tous, ils forment l’unité du corps énergétique.

Le cinquième chakra correspond au chakra de la gorge.

Il est situé au niveau de la gorge, des cordes vocales et des bronches..

Son élément est l’Ether et sa couleur est le bleu.

Il assure toute forme de communication, de créativité, d'expression personnelle.

Il correspond à l'expression et à l'affirmation de soi.

Il nous aide à extérioriser nos sentiments.

Il nous apprend à écouter et à comprendre les autres et également à avoir du discernement sans jugement.

Il est le porte-parole des autres chakras.

Il est associé à notre corps causal. Il porte l’empreinte de toutes les causes et les effets des événements de notre incarnation présente et de nos vies antérieures.

Il est notre système de référence nous permettant de décoder les causes des événements, mais aussi de les modifier et donc de modifier nos rapports avec le monde.

Les pierres semi précieuses correspondantes sont l'amazonite, la calcédoine bleue, l'agate bleue,...

Le chakra de la gorge est celui qui permet d'aligner les centres d'énergies.

Il permet de cerner les ressentis, émotions et créativité dans le but de comprendre la mission sur terre. Mais aussi de confronter sa vision à la réalité de la vie et enfin de pouvoir lâcher prise.

Le rôle de ce 5ème chakra est de permettre à la personne de s'exprimer sur ce qu'elle pense, ressent à l'intérieur d'elle même dans le seul but de maintenir une communication sincère et pourvoir donner mais aussi recevoir. Ainsi le chakra de la Gorge, permet d'avoir beaucoup de diplomatie et les relations pures avec les autres.

Il détermine le " JE COMMUNIQUE".

Voici quelques exercices à pratiquer si vous souhaitez équilibrer votre chakra de la gorge:

*Vous pouvez stimuler l'ouverture du chakra gorge en mettant en avant la couleur bleu dans votre vie, *En méditant.

*En favorisant l'expression de soi sous toutes ses formes comme le chant.

*En favorisant les postures de yoga en lien avec la gorge comme celles-ci : le chat, la sauterelle, le cobra, le poisson, la chandelle ou encore l'arc ...

*En respirant de cette manière:

• Fermez les yeux et inspirez. Concentrez-vous sur la gorge. ...

• Gardez l'air dans les poumons, puis expirez puissamment. ...

• Répétez l'exercice, avec l'intention de nettoyer et purifier votre chakra de la gorge à chaque expiration.

*La lithothérapie.

Je vous souhaite une merveilleuse journée,

A bientôt,

Alessandra