Tous les débuts du mois, pendant 7 mois, découvrez les significations des 7 chakras.

Les chakras sont des centres énergétiques répartis le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Ils représentent notre anatomie subtile et remplissent une fonction aussi bien physique que psychique.

Habituellement, ils sont au nombre de sept principaux, mais il y en a d’autres, au niveau des mains, des pieds, des épaules et de chaque articulation. Les chakras ne s’inscrivent pas en tant qu’organes physiques, mais relèvent du corps subtil. Ils sont cependant en relation avec les plexus nerveux, les glandes endocrines et certains organes, selon leur localisation.

De même, toute une activité émotionnelle et psychique leur est associée, ainsi que certains sentiments. Les chakras contrôlent donc la structure et l’activité du corps physique, de l’énergie vitale ainsi que les différents états de conscience. Tous les chakras sont connectés les uns avec les autres et fonctionnent en interdépendance. À eux tous, ils forment l’unité du corps énergétique.

Le quatrième chakra correspond au chakra du cœur.

Il se situe au centre de la poitrine.

Son élément est l'air et ses couleurs sont le vert et le rose.

Il est relié au domaine du soi, de l'être intérieur.

Il est la source de la joie et de l'amour : de soi, des autres, inconditionnel.

Il détermine le degré d'estime de soi.

Il est l'interface entre les chakras supérieurs et les chakras inférieurs.

Il est la passerelle entre les énergies du ciel et de la terre.

Il est associé à notre corps mental, siège de la pensée et de la faculté à raisonner.

Le corps mental est constitué de toutes nos pensées et croyances qui se construit dès l'enfance.

Il commande tous les autres corps.

Il est la transition entre le plan de la matière et les plans de l'esprit.

Les pierres semi précieuses correspondantes sont la fluorite verte, l'amazonite, la malachite, l'émeraude, le quartz rose, l'aventurine verte,...

Le chakra du cœur est celui qui fait le lien entre les énergies matérielles et les énergies spirituelles.

Il est le point central des 7 principaux chakras et permet d'équilibrer l'esprit dans son corps physique.

Il est le foyer de l'amour universel.

Il apporte l'amour, la tendresse, le pardon, la compassion et le réconfort.

Il aide à la bienveillance, la capacité à communiquer avec autrui, à la confiance, la coopération,l'équilibre, l'intégrité, la paix, la sérénité.

Il détermine le " J'AIME ".

Voici quelques exercices à pratiquer si vous souhaitez équilibrer votre chakra du cœur:

* S'aimer d'un amour inconditionnel.

*Prendre soin de soi.

*Ecouter ses besoins, respecter ses valeurs.

*Etre dans la gratitude, être reconnaissant pour tout ce qu'on possède dans la vie et pour tout ce que la vie nous offre au quotidien.

*Se pardonner et pardonner aux autres. Pardonner ne signifie pas qu'on accepte les actes commis, on choisit de pardonner pour se sentir mieux et pour passer à autre chose. On pardonne pour faire grandir la paix, la lumière et la sérénité dans notre cœur.

*Faire des activités positives qui font vibrer. Telles que des passions, écouter de la musique, s'occuper de plantes, d'animaux,... pour créer un bel échange d'amour. D'ailleurs, cela vous permet d'augmenter votre taux vibratoire.

*...

Je vous souhaite une merveilleuse journée,

Alessandra